什么是糖尿病人可以吃的零食 糖尿病患者可以选择适量吃无糖酸奶、原味坚果、低糖水果、全麦饼干和水煮蛋等零食。选择零食时要注意控制碳水化合物含量，避免血糖波动过大，建议在两餐之间少量食用。 无糖酸奶富含优质蛋白和钙质，不含添加糖分，有助于维持血糖稳定。酸奶中的益生菌还能帮助调节肠道菌群，改善...
