高血压要注意什么食物不能吃 高血压患者应该限制高盐、高脂、高糖以及刺激性食物的摄入，比如腌制食品、动物内脏、酒精饮料、浓茶咖啡及加工零食。通过控制饮食可以有效辅助降压治疗，减少心血管并发症的风险。 每日盐摄入量应低于5克，避免咸菜、腊肉、罐头等腌制食品。过量钠离子会导致水钠潴留，增加血容...
