春季饮食五味增减是指什么意思 春季饮食五味增减是指根据季节特点调整酸、苦、甘、辛、咸五种味道的摄入比例，以适应春季气候和人体需求。随着气温回暖，新陈代谢加速，应选择清淡的食物，适当增加辛味和甘味食物，减少酸味和咸味食物，从而促进肝气疏泄和脾胃功能。 酸味具有收敛作用，春季肝气旺盛时，过量食...
