过敏性紫癜能吃哪些食物和水果和蔬菜呢 过敏性紫癜患者可以选择低敏性食物，如苹果、梨、菠菜和胡萝卜等，同时避免海鲜和芒果等易致敏食物。 苹果和梨是理想选择。苹果富含槲皮素，具有抗炎作用；梨水分充足且致敏性低。香蕉也可以适量食用，其维生素B6有助于免疫调节。应避免食用芒果、菠萝等热带水果，因为这类水果...
