过敏性鼻炎总犯怎么办 过敏性鼻炎反复发作时，可以通过多种方式来缓解症状。避免接触可能引起过敏的物质如花粉、灰尘和霉菌是首要措施之一。保持室内空气清洁，定期更换空调滤网，在花粉高发季节外出时佩戴口罩也有助于减少过敏反应。 增强免疫力也是有效手段。保证充足睡眠，合理膳食，并适当增加体育...
