食疗催乳的注意事项 食疗催乳是很多新手妈妈在哺乳期常考虑的方法，但实施时需注意一些事项以确保效果和安全性。这种方法主要通过饮食来促进乳汁分泌，常见的食材如猪蹄、鲫鱼、黄豆等富含蛋白质和脂肪，有助于刺激乳腺分泌。然而，并非所有妈妈都适用这种做法，因为个体差异和身体状况不同，效果也会...
