反流食管炎吃什么食物好得快 反流性食管炎是一种常见的健康问题，常伴有烧心和胃酸倒流等症状。通过调整饮食习惯，可以在一定程度上缓解这些不适。选择合适的食物对促进恢复至关重要。例如，富含纤维的食物、低脂肪的蛋白质以及某些水果和蔬菜都有助于减轻症状。 全谷物、燕麦片和糙米等高纤维食物不仅有助于...
