胶原蛋白不适宜哺乳期 哺乳期不适宜补充胶原蛋白，因为这可能影响母乳质量和婴儿健康。胶原蛋白补充剂中可能含有添加剂或不明来源的蛋白质，对母婴安全存在潜在风险。哺乳期妈妈应优先通过天然食物获取营养，避免不必要的补充剂。胶原蛋白产品通常含有添加剂、防腐剂或调味剂，这些成分可能通过母乳传递...
