产妇虚汗多吃什么好得快 产妇虚汗多通常是因为产后气血亏虚、体质虚弱。通过饮食调理可以有效改善这种情况。建议多食用补气血、滋阴润燥的食物,如红枣、黑芝麻和乌鸡汤,并注意营养均衡,避免过度劳累。 红枣富含铁和维生素C,能促进血红蛋白生成,增强体质。黑芝麻含有丰富的钙、铁和维生素E,有助于...