孕妇神经衰弱怎么缓解 孕妇神经衰弱可以通过调整生活方式、心理疏导和适当的医疗干预得到缓解。这种状况在孕妇中较为常见，通常与孕期激素变化、心理压力及睡眠质量下降有关。 改善睡眠环境对缓解孕妇神经衰弱至关重要。建议调整卧室环境，确保安静、舒适和温度适宜。睡前避免使用电子设备，减少光线和...
