辣木籽的使用方法用量 辣木籽作为一种传统中药材，对健康有着积极的影响，被广泛应用于日常生活之中。不过，不同人群在食用辣木籽时的方法和剂量有所差异。 对于经常遇到便秘问题的朋友，建议在早晨或午后空腹时分，食用两粒辣木籽，并随之饮用大量水。尤其在早晨服用后，充足的水分能帮助调整肠道功能...
