香蕉是热性还是凉性对脾胃好吗？为什么 香蕉性寒，对脾胃虚寒者不适宜，但对脾胃燥热者有益。它富含膳食纤维和钾，有助于促进消化和调节体内电解质平衡，不过应根据个人体质选择食用。 中医认为寒性食物具有清热、解毒、润燥的作用。对于脾胃虚寒的人来说，食用寒性食物可能会加重不适，导致消化不良或腹泻。这类人群应...
