腺样体肥大打呼噜怎样缓解 腺样体肥大导致的打呼噜可以通过改善生活方式、使用药物或必要时进行手术来缓解。肥胖和过敏是常见的影响因素，因此保持健康体重与控制过敏源非常重要。良好的饮食和常规运动有助于控制体重，减少腺样体肥大的症状。避免过敏原，使用空气净化器可以减轻鼻腔阻塞。对于过敏引起的腺...
