奶茶烧仙草的危害 奶茶烧仙草偶尔少量饮用通常不会对健康造成明显危害，但长期过量可能引发肥胖、血糖波动、胃肠不适等问题。其主要风险包括高糖高热量、添加剂潜在影响、咖啡因敏感反应、消化负担及营养失衡。 奶茶烧仙草含糖量普遍较高，一杯500毫升的奶茶热量可能超过300大卡。长期过量摄...
