心脏加速跳动怎么解决呢 心脏加速跳动可以通过调整呼吸、补充电解质、避免刺激性饮品、放松情绪和遵医嘱用药等方式缓解。这种情况可能与情绪波动、电解质紊乱、甲状腺功能亢进、心律失常或贫血等因素有关。深呼吸练习有助于减缓心率,可以采用4-7-8呼吸法:用鼻子吸气4秒,屏息7秒,再用嘴缓慢呼气...