脑梗塞吃什么食物最好能软化血管 脑梗塞患者软化血管的饮食主要包括深海鱼类、坚果类、全谷物、深色蔬菜和浆果类。这些食物富含不饱和脂肪酸、膳食纤维及抗氧化物质，有助于改善血管弹性并减少动脉硬化风险。深海鱼类如三文鱼、沙丁鱼等富含欧米伽3脂肪酸，可降低血液中甘油三酯水平，抑制血管壁炎症反应。每周摄...
