孩子便秘严重拉不出来怎么办吃什么药 孩子便秘严重时,可以通过调整饮食结构、增加运动量、培养排便习惯、腹部按摩及药物辅助等方式缓解。常见的原因包括膳食纤维不足、水分摄入过少、肠道蠕动缓慢、排便意识薄弱及肠道菌群失衡等。 增加富含膳食纤维的食物如燕麦、红薯、西蓝花等,有助于促进肠道蠕动。同时减少精制...