喝香油五分钟就排便 喝香油对于促进消化有其积极作用。它由芝麻提炼而成，富含亚油酸、油酸和亚麻酸等不饱和脂肪酸，易于人体吸收。这些成分不仅有助于胆固醇代谢，还能清除动脉壁上的沉积物，对心脑血管健康有所助益。香油的润肠通便特性对于缓解大便干燥颇为有效，能在一定程度上加速粪便排出。 然...
