一点小事就焦虑紧张 焦虑情绪是人类共有的体验，若不妥善处理，可能对个人健康与日常生活产生不利影响。长期沉浸于焦虑中，不仅可能导致心理状态滑向抑郁等更严峻的问题，还可能影响身体健康，甚至有研究表明，持续的焦虑情绪可能抑制生长，相比心态积极的人，焦虑者身高增长潜力更低。 此外，焦虑显...
