为什么说“冬令进补，开春打虎”？一文读懂中医进补的底层逻辑 冬令进补，开春打虎。这句俗语揭示了中医对冬季养生的独特见解。冬令进补不是简单地多吃补品，而是基于中医天人相应理论和人体生理特点形成的科学养生方法。它通过合理调补，帮助人体储备能量、扶正固本，为来年的健康打下坚实基础。中医认为，人与自然是有机的整体，季节变化直接...
