婴儿白天睡觉有什么好处 婴儿白天睡觉对促进身体发育、增强免疫力和提升认知能力都有重要作用。白天小睡不仅帮助婴儿恢复体力，还能调节情绪，支持大脑快速发育。合理安排婴儿的白天睡眠时间对其健康成长至关重要。 婴儿在睡眠中会分泌生长激素，这种激素对骨骼、肌肉和器官的发育非常重要。白天的小睡可...
