拔牙后多久才可以运动 拔牙后恢复运动的时间因人而异，通常需要1-3天才能进行轻度运动，3-7天后可恢复中等强度运动，剧烈运动则需等待7-14天。具体恢复时间取决于拔牙创伤程度、术后护理和个人体质。 拔牙后的24小时内应避免任何形式的运动，因为此时血凝块尚未稳定，剧烈活动可能导致创口...
