一觉醒来喉咙发干发疼是怎么回事 醒来时喉咙干疼可能与多种因素有关，包括空气干燥、张口呼吸、咽喉炎、扁桃体炎和反流性食管炎等。通过调整环境湿度、改变睡姿或药物治疗可以缓解症状。夜间室内湿度低于40%时，呼吸道黏膜水分蒸发加快，可能导致晨起喉咙干痛。使用加湿器将湿度维持在50%-60%，或睡前在...
