高血压患者能吃红枣吗 高血压患者可以适量食用红枣，因为红枣富含维生素和矿物质，有助于补充营养。需要注意的是，应控制好摄入量。 红枣含有维生素C、铁、钙等成分，能够帮助改善贫血、增强免疫力。对于高血压患者来说，红枣中的钾元素有助于调节体内钠钾平衡，可能对血压控制有一定帮助。红枣还含有...
