共轭亚油酸的副作用 共轭亚油酸作为一种流行的保健品成分,在健身与美容爱好者中被广泛应用。适量摄入通常不会引起身体不良反应,但长期过量则可能导致胃部不适,包括反胃、胃灼热及消化问题,甚至可能加剧脂肪肝状况。 这种不饱和脂肪酸自然存在于牛肉、羊肉和羊奶中,尽管含量不高。共轭亚油酸对促...