有高血压吃桃子好不好 高血压患者可以适量食用桃子。桃子富含钾元素和膳食纤维，有助于调节血压。作为一种低钠高钾的水果，桃子中的钾元素能够帮助排出体内的钠，从而降低血压。此外，桃子中的膳食纤维能促进胃肠蠕动，帮助消化，减少便秘。桃子还含有维生素C和抗氧化物质，有助于增强血管弹性，减少血...
