导致女性内分泌失调七大原因 饮食多吃黄绿色食物 人体内的内分泌系统与神经系统协作，共同调控代谢与生理机能。当这一系统遭遇外界干扰时，可能会引发失调。以下是一些可能导致内分泌失衡的行为： 不当减肥：依赖水果替代正餐可能导致糖分摄入过量，进而影响内分泌平衡。维持均衡饮食是关键。 睡前使用电子设备：晚间使用手机...
