经常吃麻子对身体好吗 大麻子作为一种多用途植物，不仅被用作中药材，还能用来提取食用油。炒过的大麻子味道可口，类似于炒瓜子，其富含锌、铁及膳食纤维，有助于消化，同时具有滋补阴血的功效，适合作为日常零食适量食用。大麻子的健康益处包括帮助缓解头痛、眩晕，对小儿惊风有一定缓解效果，能减轻由...
