南瓜子的营养价值和功效

摘要： 南瓜籽可用于治疗绦虫病，具有杀虫作用且性甘平不伤正气。与槟榔合用可以提高疗效。南瓜籽还可以与蜂蜜和糖混合以驱除蛔虫。 南瓜籽富含胡萝卜素、蛋白质、锌及维生素A、B1、B2等人体所需...

南瓜籽可用于治疗绦虫病，具有杀虫作用且性甘平不伤正气。与槟榔合用可以提高疗效。南瓜籽还可以与蜂蜜和糖混合以驱除蛔虫。

南瓜籽富含胡萝卜素、蛋白质、锌及维生素A、B1、B2等人体所需的各种营养元素。

需要注意的是，南瓜籽不宜与羊肉同食，否则可能引起腹胀、胸闷等症状。

成熟的南瓜籽能有效消除体内各种寄生虫，特别是条虫和囊肿。食用南瓜籽可以使这些寄生虫失去活性，从而减轻由寄生虫引起的不适症状。

生活中，许多男性会遇到前列腺功能减退、前列腺炎或前列腺癌等问题。经常食用煮熟的南瓜籽有助于改善前列腺功能并预防相关疾病，因为南瓜籽富含微量元素锌，能够促进前列腺素的分泌，保持前列腺功能稳定。

经常食用熟南瓜籽还对心脏健康有益。其中的泛酸成分可以帮助缓解心绞痛，改善心脏功能，并有助于维持心血管健康。此外，南瓜籽还有助于净化血液，降低胆固醇水平，预防血栓形成和中风。