谢楠分享长子肌肉照：我长在椭圆仪上也出不来的体脂

摘要： 7月27日晚，谢楠微博分享了一张大儿子吴滺的背影照，并配文：“五年级小朋友的肌肉，我长在椭圆仪上也出不来的体脂。”照片中...

7月27日晚，谢楠微博分享了一张大儿子吴滺的背影照，并配文：“五年级小朋友的肌肉，我长在椭圆仪上也出不来的体脂。”照片中的吴滺背对镜头举起手臂，大秀背肌和肱二头肌，引得不少网友感叹，“这是跟着吴京练的吧”“继承了吴师傅的衣钵”。

图据谢楠微博

据公开资料显示，2012年，吴京与谢楠相恋；2014年两人结婚并生下长子“吴所谓”，大名吴滺；2018年生下二儿子“吴虑”。2020年12月，谢楠也曾分享过当时6岁的吴滺肌肉照，相似的姿势和角度，能看出这5年来吴滺小朋友锻炼没有停止过。

图据谢楠微博

谢楠两次分享儿子肌肉照，都有不少网友质疑过早锻炼肌肉会导致小朋友长不高，那么锻炼肌肉会影响孩子身高吗？

成都市第三人民医院提醒，每天一定量的户外运动对孩子的身心健康都有很大的好处，特别是跳跃式的运动（如跳绳、篮球、排球、羽毛球等）可以刺激骨骺和骨骼，促进骨骼增长，对孩子身高有很好的正向作用。不过，如果是长期负重的肌肉训练，如举重等就可能会影响孩子的身高增长，不建议孩子们长期尝试。