脾虚比肾虚还可怕 为何脾虚的大多是中国人外国人却很少

脾虚比肾虚还可怕 为何脾虚的大多是中国人外国人却很少

脾虚是一个网上讨论较多的话题,甚至有人认为十人九脾虚。脾脏在人体中的主要功能是运化,帮助胃部消化。尽管脾脏默默地承担了许多工作,但往往不被重视,只有当其受损影响到身体正常运作时,人们才会注意到它的重要性。 提醒大家要多关注脾脏的健康。脾虚对身体健康的影响不容忽...
体内是否有淤血伸出舌头就能判断 舌尖若出现偏差别不在意

体内是否有淤血伸出舌头就能判断 舌尖若出现偏差别不在意

血瘀是一种常见的现象,虽然有些人认为它会随时间自动消失,但实际上血瘀也有一定的危害。气血是生命的根本,如果气血正常,身体就比较健康;反之,若气血衰弱,则会出现衰老等症状。血管保持通畅,人体循环才不会有大问题,因此活血化瘀非常关键。有古话说“十女九瘀”,意味着十...
不起眼的小习惯却大伤元气 如果你还在做为了健康尽早改

不起眼的小习惯却大伤元气 如果你还在做为了健康尽早改

老人常说“病来如山倒,病去如抽丝”,意思是疾病来得急促,让人防不胜防。实际上,身体出现病症往往是因为一些小习惯或细节没有注意,从而逐渐积累导致的。比如感冒,虽然表面上是风寒或风热引起的,但实际上与个人免疫力低下有关。而免疫力低下的原因包括熬夜、运动量少和经常生...