体内是否有淤血伸出舌头就能判断 舌尖若出现偏差别不在意

体内是否有淤血伸出舌头就能判断 舌尖若出现偏差别不在意

血瘀是一种常见的现象,虽然有些人认为它会随时间自动消失,但实际上血瘀也有一定的危害。气血是生命的根本,如果气血正常,身体就比较健康;反之,若气血衰弱,则会出现衰老等症状。血管保持通畅,人体循环才不会有大问题,因此活血化瘀非常关键。有古话说“十女九瘀”,意味着十...
不起眼的小习惯却大伤元气 如果你还在做为了健康尽早改

不起眼的小习惯却大伤元气 如果你还在做为了健康尽早改

老人常说“病来如山倒,病去如抽丝”,意思是疾病来得急促,让人防不胜防。实际上,身体出现病症往往是因为一些小习惯或细节没有注意,从而逐渐积累导致的。比如感冒,虽然表面上是风寒或风热引起的,但实际上与个人免疫力低下有关。而免疫力低下的原因包括熬夜、运动量少和经常生...